가르치고 배우며 함께 성장하는 행복한 삶
직무스트레스 과정은 직장에서의 스트레스를 효율적으로 관리하여 업무성과와 생산성을 높이며, 각자 스스로에게 맞는 스트레스 대처 방법을 찾아 구성원의 자기관리 능력을 키울 수 있는 과정입니다.
한국인을 위한 한국인만의 정통 심리학으로, 직장생활에서의 관계관리 및 갈등사항을 해결하고, 좀 더 나은 인간관계 방법을 제시 하는 과정 심신안정, 인간관계 개선, 긍정적 마인드 함양에 큰 효과를 볼 수 있다.
다양한 음식재료 (Food) 를 매체로 사용하여,자신의 마음을 표현하는 작품 (Art) 을 만들고,이를 통하여 마음을 치유 (Therapy) 하는 과정
영어 Knock(노크)와 한자 樂(즐거울락)을 다르게 표현한 것으로 그동안 돌보지 못한 나의 마음을 챙기는 프로그램입니다. 나를 쉬게 하는 짧은 시간조차 불안해 하며 끊임없이 바쁘게 살아가는 지금의 ‘나’를 잠시나마 쉬게함으로써 오직 ‘나’라는 존재를 챙기기 위함입니다. ‘나’를 챙김으로써 느끼는 행복과 즐거움이 타인에 대한 배려로 나타나는 마음의 지능지수EQ를 올려주는 역할을 하게 됩니다.